پودر پی - برن

- ملین حجمی گیاهی
- کمک درمان چاقی

موارد مصرف :

- یبوست
- کمک درمان چاقی
- هایپرکلسترولمی ملایم تا متوسط
- کمک به بهبود بیماری همورویید به دلیل سهولت اجابت مزاج و کاهش درد

شرایط نگهداری :

در جای خشک و خنک نگهداری شود .

روش مصرف :

پی - برن در فرمهای بدون طعم و طعم دار موجود است . از طعم نعنایی می توان در نوشیدنیهایی همانند دوغ ، از طعم وانیلی و موزی در شیر و از فرم بدون طعم آن در کلیه مایعات ( از جمله سوپها ) استفاده کرد .
در بزرگسالان ، یک ساشه از پی- برن ترجیحا نیم ساعت قبل از هر وعده غذائی اصلی و یا در هنگام گرسنگی ( برای رفع این احساس )، با یک لیوان نوشیدنی مورد نظر ، به شدت مخلوط و بلافاصله میل شود ( روزانه 1 تا 4 ساشه ).
توجه : در رژیم های لاغری باید میزان انرژی دریافتی از مایعات به کار گرفته شده ، مورد توجه قرار گیرد .

هشدار مصرف :

- در بیماران مبتلا به انسداد روده و دردهای شکمی ناشناخته منع مصرف دارد .
- در دوران بارداری و شیردهی ، منع مصرف ندارد .
- این فرآورده به عنوان ملین در دوران بارداری توصیه می شود .
- در برخی افراد با معده حساس ممکن است ، احساس نفخ و سنگینی مشاهده شود که طبیعی بوده و خود ازعوامل کاهش اشتها است . برای پیشگیری از نفخ و سنگینی آزار دهنده ( و کاهش وزن ) توصیه می شود پس از مصرف پی برن ، حجم هر وعده غذا تا نصف کاهش یابد .

توضیحات :

تداخلات دارویی

به دلیل احتمال تاخیر یا کاهش جذب برخی داروها ، توصیه می شود پی- برن با حداقل 2 ساعت فاصله زمانی با سایر داروها مصرف شود .

عوارض جانبی
در صورت مصرف مطابق با دوز درمانی ، به خوبی قابل تحمل و ایمن می باشد .

نکات قابل توجه
1- پی - برن جهت استفاده با مایعات فرموله شده است و نباید به صورت خشک یا مخلوط با غذاهای غیر آبکی مصرف شود. در دوره مصرف مکملهای فیبردار ، مایعات زیاد ( روزانه 8 -6 لیوان آب) توصیه می شود . 
2- از مصرف بلافاصله قبل از خواب ،خودداری شود . 
3- به منظور ایجاد تعادل در سوخت و ساز انرژی و جهت به دست آوردن نتایج مناسب در رژیم های لاغری، مصرف پی - برن همراه با پیاده روی و ورزش های سبک در برنامه روزانه توصیه می شود . 
4- به منظور جبران کمبود ویتامین ها و املاح ناشی از کمی مصرف مواد غذایی به علت کاهش اشتها، توصیه می شود از قرص ها و کپسول های مولتی ویتامین مینرال نیز استفاده گردد . 
5- برای جلوگیری از تداخل، داروهای خوراکی باید یک ساعت قبل و یا چهار ساعت بعد از مصرف پی-برن استفاده شوند .

اثرات درمانی و فارماکولوژی

پی - برن ملین گیاهی موثر و بی ضرر، سرشار از الیاف خوراکی غیر قابل جذب بوده و به دلیل وجود پسیلیوم دارای ترکیبات موسیلاژی است. نوشیدن مخلوط این فرآورده همراه با مایعات مطبوع بوده و عبور آن از مری به راحتی صورت می گیرد . 
پی - برن با دارا بودن درصد بالای فیبرهای خوراکی ، پس از جذب آب در معده ، متورم شده و بخشی از معده را پر می کند که این امر باعث کاهش احساس گرسنگی می شود. از طرف دیگر این افزایش حجم ، آنزیم های معدی را رقیق کرده و با جلوگیری از برهم کنش ماده غذایی با آنزیم ها موجب افزایش ماندگاری مواد و طولانی تر شدن احساس سیری شده و از طریق این دو مکانیسم به روشی کاملا طبیعی با کاهش مصرف مواد غذایی میتواند در رژیم های لاغری همراه با ورزش های مناسب ، نتایج مطلوب ظاهر نماید .
پی - برن به علت وجود پوسته پسیلیوم و پوسته گندم ، با جذب آب و افزایش حجم مدفوع ، موجب تحریک حرکات دودی روده شده و ضمن کاهش زمان عبور به علت افزایش حجم ، به عنوان ملین حجمی موثر و ایمن ، عمل دفع را تسهیل می کند بعلاوه ترکیباتی مانند اسیدهای صفراوی و سموم را جذب و خارج می نماید. این فرآورده نه تنها در درمان یبوست بلکه در رفع سایر بی نظمی های دستگاه هضم، مانند دیورتیکول روده بزرگ و سندروم روده تحریک پذیر (IBS) مورد استفاده قرار می گیرد .
پی- برن به دلیل وجود 25% پوسته پسیلیوم ، به عنوان مکمل رژیم غذایی، باعث کاهش کلسترول می گردد . بر اساس مطالعات کلینیکی انجام شده ، مصرف روزانه 10 گرم پسیلیوم ( معادل 4 ساشه پی - برن) همراه با رژیم غذایی کم چرب ، به مدت حداقل 8 هفته ، باعث کاهش کلسترول تام سرم تا 4% و کلسترول LDL تا 7% می گردد و این در حالی است که برروی غلظت کلسترول خوب (HDL) بی تاثیر است . 
سبوس گندم موجود در پی برن دارای مواد معدنی و ویتامینهای مهمی مانند پتاسیم ، منیزیم ، روی ، فسفر ، ویتامینE ،ویتامین B1 ، ویتامینB2 ، نیکوتین آمید، پنتوتنیک اسید ، بیوتین و فولیک اسید میباشد که مورد نیاز روزانه می باشد اما از آردهای مصرفی تقریبا حذف شده است. 
مطالعات کلینیکی انجام شده ، نشان داده است که رژیم غذایی با فیبر بالا باعث تنظیم میزان قند خون و انسولین شده وعلاوه بر آنکه باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می گردد، موجب بهبود سطوح چربی خون و نیز کاهش مقدار دریافت انسولین مبتلایان به دیابت نوع 1 نیز می شود که این مورد در خانم های باردار حائز اهمیت بیشتری است .

اجزاء و مواد موثره
پی - برن ، سبوس گندم به همراه پوسته خارجی دانه پسیلیوم به صورت پودر نرم و استریل شده است. این فرآورده به غیر از طعم دهنده در انواع طعم دار آن ، هیچ نوع افزودنی ندارد و جهت مصرف راحت تر با مایعات ، فرموله شده است . پوسته گندم حاوی پروتئین، مواد معدنی ، ویتامین ها و فیبرهای نامحلول شامل ترکیبی از پلی ساکاریدها مانند سلولز ، همی سلولز می باشد . پوسته پسیلیوم منبع غنی از فیبرهای طبیعی محلول ، مواد موسیلاژی و مقادیری از فیبرهای نامحلول است .